Leistungen

Entspannen & Regenerieren

Wellness & Recovery Massage

Unsere beliebteste Behandlung — eine entspannende, regenerierende Massage mit Schröpftherapie und beruhigenden Aromaölen, abgerundet mit Tee und einem kleinen Geschenk zum Mitnehmen.

• Klassische Massage
• Schröpftherapie
• Aromaöle zur Entspannung
• Tee (nur im Studio)
• Kleines Geschenk zum Abschluss

Studio-Preis. Mobil ab 95 €.

Schneller regenerieren

Performance & Recovery Massage

Therapeutische Massage, die Muskelverspannungen reduziert, die Regeneration beschleunigt und die sportliche Leistung optimiert.

• Sportmassage
• Tiefengewebsmassage
• Regenerationsmassage
• Triggerpunkt-Therapie
• Brasilianische Lymphdrainage
• Myofasziale Entspannung

Besser bewegen

Assistiertes Stretching

Spezialisiertes Stretching-Programm zur Verbesserung der Mobilität, Steigerung der Flexibilität und Wiederherstellung der Bewegungsfreiheit.

• Assistiertes Stretching
• PNF-Stretching
• Mobilitätstherapie
• Verbesserung des Bewegungsumfangs
• Wiederherstellung der Bewegung

Von der Matte auf die Liege

Performance & Recovery Bundle

Ein kompletter Reset in einem Termin — eine assistierte Stretching-Einheit gefolgt von einer klassischen Massage, kombiniert in einem zweistündigen Besuch. Mehr Zeit ist gegen Aufpreis buchbar.

• Assistierte Stretching-Einheit
• Klassische Massage-Einheit
• Komplettes Reset-Erlebnis

Klüger trainieren

Performance Coaching

Individuelles Coaching-Programm, das Kraft aufbaut, Bewegungsmuster verbessert und nachhaltige Ergebnisse erzielt.

• Persönliches Performance-Programm
• Wöchentliche Betreuung
• Ernährungsberatung
• Integrierte Regeneration
• Fortschrittskontrolle